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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增(zēn蒙古女人为什么不能碰g)强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。<蒙古女人为什么不能碰/p>

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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